痛風持ちの夫の尿酸値を下げるための工夫
この記事は40代の女性に書いていただきました。 ………… 痛風はある日突然、「風が当たっても痛い」というくらいの激痛に襲われます。痛む場所は足の親指の付け根が多く、他にも手...
この記事は40代の女性に書いていただきました。 ………… 痛風はある日突然、「風が当たっても痛い」というくらいの激痛に襲われます。痛む場所は足の親指の付け根が多く、他にも手...
痛風の前兆として挙げられるのは尿酸値が高くなることです。尿酸値が7mg/dl以上あると、いつ痛風発作に襲われるか分からない状態になります。 体内にあるプリン体の7割から8割は、細胞が新陳代謝する過程で発生す...
今回は缶詰のツナやサーモンのプリン体量や痛風の人でも食べられるのかについて説明していきます。 ツナの原料は一般的にはカツオやマグロが使われています。ですので、ツナのプリン体量はカツオやマグロのプリン体に影響...
玄米と白米は日本人にとってなくてはならない食べ物ですが、プリン体はどれくらいあるのでしょうか。 玄米と白米のプリン体量は同じではありません。玄米は外皮が付いているので当然と言えば当然ですが。 帝京大学薬学部...
今回は豆乳のプリン体量について説明します。 豆乳は大豆から作られていますが、乾燥大豆100g当たりのプリン体量は約173mgです。100g当たりのプリン体が200mgを超えると「多い」という分類になりま...
この記事ではウニのプリン体量、痛風の人がウニを食べても大丈夫かどうかを書いていきます。 痛風とはプリン体が尿酸に変わり、血管に溜まることが引き起こされますが、プリン体が少なければ痛風にはなりにくくなりま...
今回は豚肉のプリン体量に関して説明していきます。昔は「痛風は贅沢病」だと言われていた時期がありましたが(今も)、これは「お肉の食べすぎ」と同じ意味で捉えられていました。実際にどうなのかを豚肉の部位ごとのプ...
プリン体が尿酸を生み出し、それが関節に溜まることで痛風を発症するわけですが、食品によって含まれるプリン体量は違います。今回は干し椎茸のプリン体量について説明します。 干し椎茸のプリン体量って一見すると少...
痛風の人や尿酸値が高い人は煮干しを食べても大丈夫なのかを書いていきます。その前に痛風の知識について少し説明しましょう。 痛風の原因は体内の余った尿酸が関節に溜まってしまい炎症を起こすからです。一番多い発...
ここ記事は40代の男性に書いていただきました。 ……………… 痛風発症以前の私 私が初めて痛風を発症したのは2年前、勤務中に突然足に激痛が走りまし...