玄米と白米のプリン体量の解説。痛風でも食べて大丈夫？
玄米と白米は日本人にとってなくてはならない食べ物ですが、プリン体はどれくらいあるのでしょうか。 玄米と白米のプリン体量は同じではありません。玄米は外皮が付いているので当然と言えば当然ですが。 帝京大学薬学部...
20代で痛風になる原因は何が考えられるか
この記事は20代の男性に書いていただきました。 …………. 私は現在28歳男性ですが、24歳の時に医師に痛風と診断されました。当時の体型としては身長170cm・体重55k...
痛風の人は豆乳を飲んでも大丈夫？プリン体量は？
今回は豆乳のプリン体量について説明します。 豆乳は大豆から作られていますが、乾燥大豆100g当たりのプリン体量は約173mgです。100g当たりのプリン体が200mgを超えると「多い」という分類になりま...
ウニのプリン体量は？ウニを食べすぎると痛風になるのかを解説
この記事ではウニのプリン体量、痛風の人がウニを食べても大丈夫かどうかを書いていきます。 痛風とはプリン体が尿酸に変わり、血管に溜まることが引き起こされますが、プリン体が少なければ痛風にはなりにくくなりま...