体重と内臓脂肪の管理をしてから4年間は痛風発作なし。完治なのか？
この記事は50代の男性に書いていただきました。 ………. 痛風発作を生活改善と体重コントロールで薬に頼らないで避けることができたことを、発症から現在の状況までを通してお...
ラーメンを食べすぎると痛風の原因になるの？
ラーメンは、国民食ともいえる私たちの身近な食べ物です。醤油や塩、味噌、豚骨という具合にバリエーションも豊富です。街中を歩けば、何軒かのラーメン屋さんを見かけることでしょう。 ラーメンはとてもおいしい食べ...
痛風発作により3回救急車で運ばれた経験があります
この記事は４０代の男性に書いていただきました。 …………. 歴史 2008年2月、当時私は音楽家としても活動しており、東京からコンサートを終了して寒い北海道...
突然、痛風になった時の応急処置の方法
近頃、健康診断で尿酸値が高いと自覚はしているものの、関節の痛みがあるわけではないから、特に尿酸値を下げるように努力はしていない、という人もいるのではないでしょうか。 中には、尿酸値が高いということをあま...
医師から言われた痛風の改善策は３つ
この記事は３０代の男性に書いていただきました。 ………… 痛風とは3年の付き合いで過去3回痛風になったことがあります。原因は暴飲暴食による食生活の乱れ、そし...
クエン酸(柑橘類など)は尿酸排泄を助け、痛風予防になるの？
尿酸が基準値をオーバーした状態である「高尿酸血症」になると、関節に尿酸の結晶が出てきて、やがて腫れ上がり、痛風発作を起こす危険性が出てきます。 また、すでに痛風になっている場合、体に余りすぎた尿酸を排泄するためには、...
痛風の時にカキやカニは食べても大丈夫？
痛風になる危険性のある食べ物といえば、プリン体を多く含むレバーなどの動物の内臓が有名です。魚も一見、ヘルシーなイメージはありますが、ニボシやマイワシなどの干物類、白子などはプリン体が多い食品で、高プリン食...
あなた痛風で死にたいの？という医師の言葉で生活を改善
この記事は還暦を迎えた男性に書いていただいています。 ………. 会社の定期健康診断で、尿酸値が高い（8.0～9.0の範囲）と言われ続けて１０年程経った頃でしょうか。ある...
中国人医師に痛風を捻挫と誤診されて３年
この記事は50代の男性に書いていただきました。 ……… 痛風は前触れもなくやってきた 元々そういう体質だったのか、不摂生な食生活のせいなのか、今でもよく分かりません。３...
尿酸値は8ですが、生活改善の効果で薬を飲まず２年痛風発作なし
この記事は40代の男性に書いていただきました。 ………. ４０代の男性です。中肉中背でお酒もタバコもやりません。ただ仕事が多忙なため、平日の昼食と夕食は、ほぼ毎日外食と...