痛風の人はプリン体の多いおつまみの食べ過ぎに注意

　お酒のお供として喜ばれるおつまみは、枝豆やチーズ、サラミやあん肝といった、色々な種類の食べ物があります。私たちが、普段良く目にするおつまみの中には、プリン体の心配をさほどしなくても良いものもありますが、プ...

痛風の夫について妻として気を付けている生活習慣

この記事は４０代の女性に書いていただきました。 …….. 　今回は妻から見た夫の痛風について書きたいと思います。痛風の経緯や気を付けている生活習慣についてです。　夫はとにかく大のビ...

この記事は４０代の男性に書いていただきました。 ………. 尿酸値が高くても大丈夫となめていました　私が痛風を発症したのは40歳の時でした。現在42歳ですが、これまでに2...

　明太子は、ほどよい辛さが食欲をそそり、白いご飯のお供や、お酒のおつまみに最適ですが、魚の卵となるとプリン体が多そうなイメージがあります。実際のところ明太子は、プリン体量がもの凄く多い食品ではありませんが、...

　ローヤルゼリーのプリン体の量は100g当たりで換算して計算すると少ないとは言えないのですが、痛風の人でもサプリメントで多少摂取するくらいなら問題ありません。　最初に滋養強壮に良いとされるローヤルゼリーに...

この記事は４０代の女性に書いていただきました。 ……. 　最近ニュースで、若い女性に痛風患者が増えている事を知りました。番組のスタジオでは「ええ？うそ？信じられない」という反応が多く...

　クロレラは、淡水に生息する単細胞植物で、タンパク質やアミノ酸などの栄養素を豊富に含んでいることから、健康維持には最適な食品として注目されています。しかし、クロレラには、痛風になったときに注意すべきプリン体...

　ビールを作るときに使われるビール酵母は、昔から健康に良いと注目されてきました。しかし、このビール酵母は、意外とプリン体の多い食品に該当するのです。結論から言うと痛風の人にとってはNGな食品に該当します。 ...

　私たちの細胞には核があり、その中には遺伝に関与する「核酸」と呼ばれるものがあります。核酸とは、DNA(デオキシリボ核酸)とRNA(リボ核酸)を総称して呼びますが、この核酸が分解されるとプリン体になり、最終...

　痛風は背中などの体の中心部分よりは、手足や膝などに症状がでやすいものです。しかし、痛風の原因である尿酸値を下げずに放置しておくと、稀ですが背中に影響が現れるケースもゼロではありません。脊椎にできる痛風結...