広告

痛風の人はイカを食べても大丈夫?イカのプリン体量は..

痛風の人はイカを食べても大丈夫?イカのプリン体量は..

   海に囲まれた日本は、どの地域も海の幸に恵まれています。しかし、海産物の種類によっては、プリン体を多く含むものも存在します。痛風経験者や尿酸値が高いときは、プリン体を摂りすぎないように、食生活に気をつける必...

痛風の人はプリン体の多いおつまみの食べ過ぎに注意

痛風の人はプリン体の多いおつまみの食べ過ぎに注意

   お酒のお供として喜ばれるおつまみは、枝豆やチーズ、サラミやあん肝といった、色々な種類の食べ物があります。私たちが、普段良く目にするおつまみの中には、プリン体の心配をさほどしなくても良いものもありますが、プ...

痛風の人は核酸サプリメントに注意

痛風の人は核酸サプリメントに注意

   私たちの細胞には核があり、その中には遺伝に関与する「核酸」と呼ばれるものがあります。核酸とは、DNA(デオキシリボ核酸)とRNA(リボ核酸)を総称して呼びますが、この核酸が分解されるとプリン体になり、最終...

Return Top