この記事は３０代の男性に書いていただきました。 …… 私の痛風の原因はアルコール依存症？ 　私は、痛風発作を3回経験しています。1回目に発症したときは、ちょうと正座で座っていた時に違和感を覚えたの...

  　痛風や尿酸値が気になるときには、まず普段の食生活に目を向けることも大切です。尿酸のもとになるプリン体が多い食べ物を好んでいると、ますます痛風の危険性が高くなります。 　尿酸値を下げるためには、野菜や海藻、...

  　痛風や尿酸値が高いときは、プリン体の多い食品に気をつける必要があります。私たちの普段食べるものに鶏肉は珍しくありませんが、鶏の内臓は種類によっては、プリン体が多く含まれています。例えば、鶏レバーがプリン体...

この記事は３０代の男性に書いていただきました。 ……… ２０代の生活 　２０歳を超えたぐらいから、ビールの魅力にどっぷりはまってしまい、飲み会では必ず生ビールを５杯程度飲んでから次のお...