痛風の人はアジの刺身や干物を食べても大丈夫?プリン体量は?
日本の食卓では、ごはんやみそ汁に加え、魚も多く取り入れられます。お刺身や焼き魚、煮魚など魚の調理法にはバリエーションが豊富ですが、魚はヘルシーなイメージがあるものの、痛風になっている人や尿酸値が高い場合に...
日本の食卓では、ごはんやみそ汁に加え、魚も多く取り入れられます。お刺身や焼き魚、煮魚など魚の調理法にはバリエーションが豊富ですが、魚はヘルシーなイメージがあるものの、痛風になっている人や尿酸値が高い場合に...
この記事は40代の男性に書いていただきました。 ……… 私は40代の男性ですが、痛風とは9年の付き合いになります。初めの痛風発作に襲われた時の痛さは今でも忘れません。 ...
プリン体の多い食品を思い浮かべると、レバーなどと並んで「アンコウ」が出てくる人もいるのではないでしょうか。実は尿酸値が高いときや、すでに痛風の痛みに悩まされているときには、アンコウの中でも食べても良い部位...
この記事は40代の男性に書いていただきました。 …… 私は今40代で、建設業で働いています。足の親指の付け根が張るような感じがあり、最初は捻挫かなと思っていました。建設業ですので、...
尿酸値が7.0mg/dLを超えて高尿酸血症となると、いつ痛風発作が起こり、関節が腫れて激痛が起こってもおかしくなく、こうなると食生活に気をつけなければなりません。 痛風の原因は尿酸であり、その尿酸はプリ...
この記事は20代の男性に書いていただきました。 …….. 痛風前夜 23歳で就職するまで痛風というものがどういう病気なのか、それすら知りませんでした。「尿酸値が高い。2ケタじゃない...
この記事は40代の男性に書いていただきました。 …….. それは9年前の9月の夜のことでした。寝ている時に足の親指の外側に激痛が走りました。過去に骨折したことはありませんが、もしか...
カツオは、魚屋さんやスーパーに行けば必ず見ることができる、日本ではよく食べられている魚です。また、カツオを使った加工品では、カツオ節が有名ですが、だしを取るために使ったりと、日本料理には欠かせないものです...
痛風の原因である尿酸のもとはプリン体です。プリン体は食品にも含まれますが、プリン体が多い食品の中にエビがあります。 お刺身でもフライでも天ぷらでもおいしいエビですが、プリン体は意外と多く含まれており、食...
この記事は20代男性に書いていただきました。 ……. 痛風により病院に運ばれました 20代後半の私は以前から大のビール好きで一日に350mlの缶を4~5本空ける生活を繰り返していま...